Yoga Surprise 合田瑜珈館

跟學生聊天時，有感而發的。

何謂一個人的好生活呢？就是不管何時何地、有伴沒伴，都可以快樂、獨立的過生活，並用享受的心情去進行工作或休閒。

當然是不容易的吧～誰沒有點點煩惱或壓力呢？但也不是那麼難的......

現代社會，有伴侶或者婚姻、甚至有寶寶已經不成為必然的人生規劃了。
也許有人是沒有剛好的機會，但也絕對有人是自己選擇了一個無負擔的單身狀態。
也許沒有這樣剛好幸運遇上對的人，那麼也許也不想要屈就或遷就不適合的。
並不必然好或不好，最重要是當事人是否享受著這樣的狀態。

當你投入並享受著，那麼雨是雨、風是風，什麼都好吃也好玩著。
但當無法投入、抽離了工作的認真以及休閒的放鬆時，那麼也許只剩無盡的寂寞與孤單。
但人生確實是有做不完的事情、實行不完的小夢想、與享受不完的開心事的。
只看一面而偏廢了其他，是偏頗也不正確的。

台灣的環境非常方便，什麼都在手邊瞬間可得、瞬間可達。
只要肯去做、去學，一個人的生活事實上也是精彩不完的吧！！！

情感上，確實人都有需要與被需要的慾望。
而我們卻不只是只能從伴侶這裡得到這些。
父母、手足、親戚、朋友、同學、同事、寵物、植物、興趣都能帶給我們許多快樂與滿足的。

而事實上是，即使有伴侶，也仍然各自是獨自的個體、有獨特的性格。
不可能完全依賴或綁住彼此。
有伴侶時，也應該保有自己的獨立與自愛。

學會愛自己，然後你才能好好愛別人。
不愛自己的人，會變的不可愛了，別人也很難一直愛著你的。
愛自己很重要，卻不是每個人都會。

很幸運，中心裡的學生都是對自己有期許、願意努力去改善自己的身體、健康、體態的。
這便也是自愛的一種。

雖然不容易，但隨遇而安著確實比擔著心、煩惱著要簡單也輕鬆。
那便是一個人的好日子～～～

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