從來沒有機會玩像韓劇那樣三人以上純媽媽群組聊天八卦的這一套，今天瑜珈同學們為我完成了啊～
特地遠道到台北來找我玩的兩位都是多年的課上運動健將，很忙的媽媽們能在課外相見很珍貴啊～飯後又轉移地點繼續聊。
不過八卦的內容有一半都在講運動/中醫/風水，感覺前後左右的人都豎著耳朵在聽（戴著耳機的好多雙眼睛都盯向我們目不轉睛的，明明就隔的很遠）。
昨天前天教課日國道三在十點後雙向封路，歷經了週三被卡在國道上多花了四十分鐘才回到家，週四班學生們為了讓我可以不要繞遠路好好回家都願提早上課，這麼多的幫忙讓我深深感到被愛著、被關照著。
第一次在教課日能在十點多就到家、十一點就躺平好好的入睡，覺得無比的幸福啊～週四班學生們還讓我以後都可以調整時間提早上課/下課/提早回家，這真是充滿被愛的一週啊～
學了這麼多這麼多各種身心靈課程，努力身心實踐了這麼這麼久之後，才終於開始會在瑜珈課程裡加入一些些調養身心的小實習。
簡單輕巧的呼吸法，簡易的靜坐冥想，簡便的按摩，純淨無添加的手療，和一些生活/飲食上的調整提點。
半年/一年一度和瑜珈好朋友阿姨們吃飯永遠是愉快的～
剛好又遇到寒流，在熟悉的江浙老字號餐廳聚餐聊天、最後一桌離開，菜名熟到我隨便都背得出來一打。(蟹黃小籠、小籠包、砂鍋獅子頭、肴元寶、炒豆苗、炒鱔糊、菜心煨麵、蝦腰拌麵、雞火干絲。 )
好朋友阿姨們瘦高又氣派的打扮感覺像在演韓劇()
瑜珈好朋友阿姨們幫忙照顧小花吃喝、牽手一起去逛過年前人流錢流穿流不息的南門中繼市場。
居家廚神無所不能媽還傳授了好多當小學生媽媽的須知和心態調整，前輩媽在說要努力聽進去內化啊我～
孩子們像是友誼的時間軸，看著孩子長大也想著我們。
謝謝在慢慢成熟的過程裡有妳們一起瑜珈和玩耍。
和幾個加入我們一起運動超過十年的妹(現在是姐了)一起趁著我產前趕緊聚個餐吧~
怕產後又要好久好久才有時間這麼悠閒的聊天吃飯。
小花說她們是: 腳很美麗的阿姨和頭髮細細長長的阿姨和好朋友阿姨~
八年前我們幾個還沒結婚的女孩們也來過碧潭，那時也寫了聚會紀錄，大家的照片當時看起來好青澀啊~
現在姐們要氣勢有氣勢，要美麗有美麗，要美腿有美腿，完全逆齡生長，狀態好極了啊~竟然沒有人有一咪咪老。
昨天夜光鳥我本人早上十點多就往新竹出發了，結果遇上假期必備的國道三塞車，本來45分鐘整的車程花了兩小時。
還好趕得上開教室門，也謝謝同學們都是親愛的自己人，幫忙搬桌子把東西排好、拆東西弄東西，交待下去就都弄好給我，結束時也幫忙搬花和收拾。
和您們相遇相處相知真的太幸運又幸福了。
中午只在車上喝了點液態補給，預定三點結束的講座因本人不善控制時間加上想說因爲只講這次，有任何問題就盡量答仔細吧，所以講到五點快六點，後來收東西時餓的手都在抖，眼睛也差點張不開了。
結束後和兩個一起做運動超過十年的妹去吃飯。
這兩個妹很可惡，十年前是女神、十年後還是女神，課堂上永遠都厲害的無以復加，叫其他人怎麼活。
充滿陽光的午後，和好感情的學生們吃好吃的又講八卦，然後到華山的草地上跑跑。
美麗的瑜珈姐姐們的長腿讓小花在車上念念不忘。
還好心的陪小花玩泡泡機之妳噴我跑、與泡泡機版的老鷹捉小雞。
最後再以窯烤pizza結束美麗的一天。
偶爾能夠忙裡偷閒的玩耍，真的是奢侈又幸福著。
幸福常來自於無所求、好好的在當下體驗感受著。
過年前帝王寒流，各地都下雪了的那天，瑜珈班學生們約了兩個月好不容易才湊到的可以一起來台北去吃大名鼎鼎的金蓬萊和去台北士林科教館看恐龍展。
幾個辣妹數一數認識應該都往十年邁進了，我們除了週週見面外，也維持著至少半年一年一起聚餐一次。
從柯姊姊剛生完大的做月子到現在小花也加入了，終於有機會一起遛小孩。
看著小孩們跑跑跳跳四處追逐，小哥哥們照顧著小妹妹，大人們坐在一起聊著八卦。這人生真是何等的愜意啊～
認識十年還能每週都真實的面對面相見說話加上深入交流的好友有幾個呢？
所以我真的很幸運，教學的過程裡認識好多優秀聰明又好相處的的好人們～
不但是每週一起進階身心靈、一起運動的恩客，更是生活裡分享點滴和心情、互相關心近況的好友。
Sarah和幾位Yoga Surpise瑜珈老班底美女們總是每隔一陣子就聚一次，講講平常沒時間講的八卦，和互相更新一下近況。
這次台北聚會，新竹的同學們嫌遠沒來參加，所以又變成我們四個的吃喝八卦玩耍大會。
先跑去Sarah家附近很有名的新店布佬廚房聚餐。
很多年前布佬廚房非常的難吃，後來老闆不知為何turbo了把菜單改進，現在生意火熱得不得了，週末中午十一點出頭已經滿座，還好有事先訂位。原本很不看好這家蔬食餐廳很不愛吃"菜"的柯曼蒂(mandy)說果真吃起來非常不像純蔬食，好吃極了。不枉這麼老遠從新竹跑來這吃飯。
小花有眾位長腿姊姊陪伴，非常乖巧可愛，我們聊了兩小時她也就聽了兩小時，乖乖在位置上不吵鬧。
早在一個多月前我們就確定會在新竹舉辦一個聚餐活動，邀請了好多同學來參加。
從選餐廳的討論到最後確定參與人數，都充滿了大家歡樂的參與和回憶。
謝謝最後來了這麼多Sarah心愛的學生們，學生們各自帶著自己心愛的家人來給Sarah認識，讓小朋友們在厚軟的草地上跑跳追逐吹泡泡看魚踢球，小花好快樂Sarah更快樂啊～
58人的聚餐陣容浩大，我們幾乎把新竹的"一五好事"IF House包場了～在六星集對面的這家美麗清幽的餐廳佔地寬廣，座位也舒適，太適合辦這樣的聚餐，同學們您們好會選地方啊～
(本照片感謝柯曼蒂拍攝和提供)
前言：由於Sarah在七月份為了工作緣故跑去杭州，一路吃一路玩一路看展覽還拍了個中國風的八爪章魚頭。
當時文章照片請見：全母奶媽之出國托運/空運母乳(中國大陸到台灣)經驗分享
瑜珈同學們覺得非常有趣，很希望有個主題趴來聚個餐、順便看一下來地球報到了半年的小小花真人版，然後順便去拍個水晶脈輪氣場照，於是Sarah主辦了一場中國風的主題趴聚餐，選了台北市幾乎算是最好吃的潮品集港式飲茶，然後票選最符合中國風穿著的同學可以獲得Sarah家自製的有機水果酵素1000cc。
原本預定可以來的同學眾多，後來因故有些人缺席，但來的同學個個令人驚艷，服務生在旁邊看的都傻了～
最先來的瓊涓一家人，瓊涓穿著質感極好的旗袍，顏色雅致又帶著喜氣的旗袍原來是瓊涓和Roco訂婚時穿的，生完寶寶後的瓊涓很努力的運動並愛上了彼拉提斯，穿旗袍還是一顯無遺當時的好身材，一點都沒有產後身材變形的困擾，真是太威了。
左邊的小小花好肉喔～右邊的語婕小姐姐比小小花大了五個月，兩個寶寶湊一起非常有趣。
(PS.本文的許多照片感謝科技達人Roco和瓊涓的提供與授權刊登，感謝啦～)
話說，Sarah平日少出門不消費，對台灣的經濟毫無貢獻，連菜和香草都自己種，乳液手工皂也自製自做。唯一的娛樂和開銷，大概就屬書和水晶了。
數千本的書和幾乎所有種類都到齊、花了很長一段時間慢慢精挑細選購買的原礦水晶，大概也是家徒四壁的Sarah家唯一值錢的東西。
也是拜練習瑜珈的功效所賜，Sarah對於氣場與能量極為敏感，除了可以看到一般人的氣場強弱大小與顏色外，對於水晶的能量震動、冷熱感受、甚至傳導路徑與冥想方式也一直有很深很多的感受與體會。
這一陣子恰好帶親人友人去購買水晶，開了三十幾年的台灣老字號水晶大批發店上上下下從員工到老闆，本來就已經都和Sarah打過無數次交道了，因此送了Sarah一大疊的氣場照片免費體驗卷。既有好康怎麼能夠忘記Sarah多年來的恩客學生們呢～於是安排了浩浩蕩蕩的十數人台北水晶脈輪氣場照片之旅。
Sarah在2012年進入了忙碌的人生旋轉門，有了自己的家庭，更有了肚子裡的寶寶。
為了諸位愛用Sarah製作的手工皂的老學生/恩客們，怕將來生了寶寶後短期無暇再為大家製作手工皂課程贈品，因此特地在課程贈品之外還舉辦了製作教學手工皂的聚會，務必讓大家有拿又有做，整整用兩年沒問題。
(最後每個人帶回家自己等待切割和熟成晾乾的成品各1000g皂液，感謝柯妹妹意翎拍攝)
七個月的孕肚雖然對Sarah來說完全是個piece of cake，但要同時準備製皂用品和預備一整頓的餐點如往常舉辦聚會時一樣也是怕有些太累。
所以這一次的邀請函直接寫明需要大家幫忙，每人攜帶或自行準備一種餐點來與大家共享。
教瑜珈以來，認識的學生們，都變成了生活上互相關心、互相分享的深刻好友。
這是一般的行業裡絕對想不到也不敢夢想的收穫。
每一次有機會與同學們聚餐，Sarah總是希望盡可能的令同學感受到心中深深的這一份感謝心意，因此總是絞盡腦汁安排食譜，並且務必親手製作，使用自己栽種的有機香草，與同學們分享每一刻溫馨和喜悅～
好不容易春天終於遲遲的從好多年沒有這麼冷冽的寒冬中姍姍而來，於是這次的菜單也要配合終於放晴的春日午後，成為終極版之清新現烤pizza大會。
好久不見的亮吟、翠娟、智慧和康寧，氣色佳臉蛋美，令人看了舒服又開心～
上班忙碌的意翎和欣怡也特地打扮前來和大家一聚。
搬到距離新竹幾十公里遠的新店，Sarah過著不羨鴛鴦也不羨仙的快樂生活許久之後，終於打算提起勁來辦個期末聚餐。
想請的學生太多，個個都是Sarah的心頭肉，若分幾批請客，只怕膽小的貝貝又要開始做惡夢了。
所以這回大陣仗的請了十幾位學生，想來挑戰一下不可能的任務：看看Sarah的客廳可以塞的下幾個人咧？
早早就擬好了請客的菜單，務必讓大家吃好、喝好、還要回味無窮。
菜單有：葷素兩火鍋之譚魚頭原裝香辣鍋與天香回味鮮菇素鍋。加上台北最新鮮生魚片與日式素炒烏龍麵。
飲品準備了Sarah花園種的四五十種香草沖泡的百草飲，以及有著荷花、玫瑰、胎菊花、野菊花、杭菊、洋甘菊、桂花、金盞花、薰衣草的百花飲。
終於又到了期末感恩快樂聚餐的時刻啦～
Sarah邀請您一同前來新店，快樂的聚餐聊天。
聚餐日期：2011年1月8日星期六下午4:30（5:30準時開動）
集合地點：台北縣新店 Sarah自宅
聚餐人數：八位以下
報名方式：請直接在部落格上留言喊右。先到先贏唷（名額優先留給本館學生報名，欲攜伴者請排候補，有空位再補上，小朋友不計名額，一樣請預先通知Sarah）
邀請名單：Sarah摯愛的瑜珈館所有舊生
主菜單內容：
每次柯姊姊從紐西蘭回台，總是要趁機舉辦聚餐幾次，剛好半年左右的頻率，除了吃吃聊聊大家交換近況和上課樂趣軼事之外，也順便找找好的餐廳或遊玩地點。
既然這次發起人是遠在新店的Sarah，一票人等都要山高水遠的跑來新店聚會，那不如順便賞賞新店的好山好水好浪漫景致。
這座碧潭大橋到了晚上會有七彩燈光變換，美到一個翻掉。當日大家為了等這座大橋亮燈，在雨天裡濕漉漉的，從五點多開始等到六點半才終於亮燈，很可惜沒有盡看夜晚迷人又浪漫的景致，不然附近為何有密密麻麻好多間旅館Motel的謎底應該能夠解開。
不管是哪個女生被帶來這個有水有燈、有美味浪漫餐廳一整排的新店溪旁，都很難不被稍微融化一點點。
溪岸兩側是空曠的自行車與行人步道，山壁上有很幽靜的房子別墅或茶亭。
新竹的館務剛結束，許多平時每週都見面的學生很關心之後的課程與sarah的動向。
搬家收拾東西靠著櫃臺弟弟的幫助，只花了幾天。
但搬回新店整理東西就定位，好好的把日子過起來，花了整整一個月。
如果以前下課時曾在館內的休憩區聽過sarah哀嘆，就知道sarah想有個室外的花園很久很久很久了。植物在室內不可能長的好，以前在館裡即使用了全副心力加上巴哈花精協助，都僅能維持最多一個月還是要上植物場一次的頻率來更換植物。
搬到一個可以透氣、水靈地秀的好地方，一定要做的事就是打造一個陽台花園。
館內的石頭與佈置品，當初用了大精神去各地精心購置回來，現在全是現成的可以派上用場。
曾經是瑜珈館鐵三角的立立安與柯氏姊妹花，最近在館內總是聚少離多的，難得有機會一起聚餐。趁著柯姊姊再度從紐西蘭回台度假的時候，趕緊訂位去嚐嚐總是客滿的鍋大爺。
兩週以前就訂好了位子，當天如果不是早到，差一點就又被安排去與其他人併桌了。
蒙古式湯底的口味類似紅遍中港台的小肥羊，並且是鴛鴦鍋底，有麻辣與原味。
除了辣椒、鴨血可以自行拿取、任意添加之外，其他比較特別的，是巧克力噴泉、和兩個名牌的冰淇淋。其他該有的肉與蔬菜、水果、飲料都應有盡有。
這樣新鮮度的肉，一看就是賞心悅目。
(翠娟手繪借我們放在館內為週年慶增光的粉彩聖誕樹)
真誠衷心的感謝兩年來大家對這裡的信任、支持和喜愛。
雖然今年的景氣冷颼颼，在竹科工作的大家心情都受到嚴重的影響，但我們為大家推出的史前最低週年慶優惠，大家竟然都肯在手上課程還未結束之前，便已經加碼訂下了明年度的練習計畫。
這樣子的知遇與信任，一直一直都支撐著我們，不論景氣好與壞，不論是否賺或賠，也要對這裡的學生盡最大的能力與責任，照顧與陪伴大家一同提升身心靈的愉快與健康。
大概是受到年前無薪假、減薪、裁員的影響，想報名週年慶派對好好玩樂一番的人數不足，因此臨時改為麻辣火鍋聚餐會，會後到我們最鍾愛的瑜珈館續攤飲陳年花雕。(PS.酒後不開車、開車不喝酒 )
派對日期：2008年12月13日 星期六 下午1:00-5:00。
參加資格：無須付費，本館會員可攜伴參加，全勤完成本日活動的親友將可免費獲贈課程兩堂。歡迎所有曾來過館內的舊雨新知一同參與，記得要事先報名喔～所有參與者請於12月6日前向櫃臺預約報名或電03-5629267登記。
攜帶物品：每位參加派對者請攜帶新鮮自製或價值NT100~150元以下的茶點一份(約3-4人份)。
準備項目：每位參加派對者請將自己的興趣或專長講解並分享給大家，並請自行攜帶相關物品以加強說服力與聲勢。
當日派對內容包括：
1. 團康遊戲與瑜珈懲罰/獎賞：
我們預計將於十二月中旬舉辦盛大的週年慶派對活動。
辦到今年這一次已經算是第三次了。
第一次是找來現任花精諮詢的伊瑩老師為我們做花精的介紹與演講，並舉辦免費體適能檢測活動，演講後由Sarah獨撐三十人晚餐。
第二次則是找來任職芳療公司顧問的韋辛老師為我們講解精油與按摩，同學每人各帶一種點心大家互相交流分享並票選、還有抽獎。
這一次看看能不能更有點創意，因此在這裡徵求好的派對點子，希望不要偏離"同樂"或"瑜珈"太遠。也無須太嚴肅，不必一定有相關，但請不要搞個唱歌或是去外面鬼混聚餐的，太沒意思了。
另外請注意控制每個同學的參加成本，不要讓大家花什麼錢、節個能省個碳是最好。
