合田瑜珈館的💕線上課、❤️實體課同步開跑。
⏰每週三下午4:30八肢瑜珈，晚上6:20孕婦瑜珈，晚上7:30彼拉提斯，晚上8:40初級瑜珈。
⏰每週四晚上7:05初級彼拉提斯，晚上8:10初級瑜珈。
- 4月 28 週四 202218:44
2023年6~8月新竹精油香氛瑜珈、孕婦瑜珈、彼拉提斯體驗(可隨時加入體驗)
合田瑜珈館的💕線上課、❤️實體課同步開跑。
⏰每週三下午4:30八肢瑜珈，晚上6:20孕婦瑜珈，晚上7:30彼拉提斯，晚上8:40初級瑜珈。
⏰每週四晚上7:05初級彼拉提斯，晚上8:10初級瑜珈。
- 4月 28 週四 202218:43
合田瑜珈館防疫設施已完備
- 5月 22 週日 202218:29
停班課進廚房的小日子
小花學校斷斷續續的停課，不停課的日子也有些學生居家隔離或請防疫假，所以學校有提供線上同步直播課程。
乾脆讓她線上課上到底，好吃好睡好好養肉肉。
每天在家的這孩子每次我煮飯時就熱情無限衝進廚房來問今天要煮什麼？有沒有她能夠幫忙的？
皮膚要白嫩無疤就不能靠近廚房的呀，想保護女鵝的媽媽好兩難，很利的刀也不適合拿會有生命危險。
不過我自己讀小學三年級時曾經做勞作把指頭肉差點切掉，小時在雙薪家庭長大要隨時煮個水餃、沙茶意麵填飽自己也是必會的。
- 5月 08 週日 202218:16
2022母親節。
祝福大家的母親節都快樂哦～❤️❤️❤️
媽媽充滿愛的魔法也在廚房裡發生呢～
煮菜越來越快了，母親節共七菜只花了一小時備料加煮製，四大一小很給面子（最小的小寶也很給面子，全程拿筷子攪表現出他的興趣，但還是一口都不吃），最後幾乎完食。
- 5月 02 週一 202218:04
疫情真是打磨我的廚藝良多。
上週小孩居家線上上課，我才終於有時間做這幾個月來一直在待辦清單上的菜。
這回是東南亞週，悶濕的天氣最適合東南亞料理了。
峇里島雞胸肉串、雞腿肉串、豬里肌肉串和孜然羊肉串，第一回合用瓦斯爐烤的太過燥熱，後來都直接加蓋悶煎，又快又多汁嫩滑。
最麻煩的是那個充滿新鮮香料需要打泥的醃料，以及材料很類似的沾醬。
六片雞腿兩片雞胸一塊豬里肌而已想不到讓樓上樓下吃到一個天荒地老，應該很久都不用再吃肉串了。
- 4月 24 週日 202218:36
花外公的生日宴
全自製的花外公生日宴，爆炒青紅椒鱔片，蔥爆牛肉，蜂蜜脆口松阪豬，豆酥鱈魚，兩百分做的蒜炒高麗菜。
花外公的年度住院追蹤檢查，因為大概知道程序，即使不能入院探病送東西，但事前做好了中藥與針灸的準備，加上備好出院後的營養排毒補血湯，還好最後沒有受苦一切順利，真的是無比的感激中醫老師和讓我學習中醫的因緣。
又適逢花外公生日，由於我曾多次親眼見到很多餐廳廚房內的人員不配戴口罩製作包裝餐點，疫情升溫之際去餐廳聚餐或買外賣也不安全。
- 4月 17 週日 202218:23
想辦法讓挑食小孩吃東西
蜜汁芝麻脆脆豬頸肉，很受小孩歡迎。
