Yoga Surprise 合田瑜珈館

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每天笑到臉都擠在一起，大人在忙的時候，有時還會自己期待的看著大人然後笑起來，主動的逗人來理她。

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謝謝羅小米借小小花的格格帽，小小花好喜氣啊〜今年過年就這麼裝扮吧〜

小小花長著第二顆牙，白天傻呼呼的笑個不停，晚上想必是很難受所以要媽媽用小香蕉牙刷幫忙刷刷牙齦吧〜
可年啊〜人生就是無數大大小小的苦的開始，學會吃苦就是長大了啊〜

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小小花是個愛笑的寶寶，隨便逗逗都能笑的樂呵呵的。有了她的加入之後，每天每天我們的生活裡都充滿笑聲。

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小小花發芽啦〜
兩週前，餵母奶時偶有非常奇異的痛。小小花也有些不明發熱，不過因為乖巧的她不太吵鬧，多注意保暖和睡眠好像也就好了。
昨天和她玩著玩著，突然看到她的小牙床上有白影，著實上演了一番大小人戰拍了一拖拉庫照片才抓住了這顆牙，觸手鋒利無比。
小小花，怪不得妳最近對大人吃飯這麼有興趣，邊看還邊跟著乾嚼有時還想要搶碗，看來妳快可以吃副食品啦〜

搶人家的可愛寶寶來拍照啦〜嘻

當媽後好喜歡看到寶寶，每個乾淨白嫩的孩子背後都是爸媽親友的心血，從以前看著比小小花大的寶寶們，總是一邊幻想著小小花到那麼大時也和小哥哥小姐姐一樣，到達該月齡的小小里程碑。就這樣一路她學會了笑、學會抬頭、學爬、學坐。感謝身邊這些熱心的前輩媽和可愛的寶寶們啊〜 

水晶心經臍帶章、胎毛章，胎毛筆，還有特地去杭州西湖中國印學博物館＂西冷印社＂買與刻製的開運石章和硃砂印泥，還在選定的吉時使用印章。
小小花兒，拔麻很對的起妳啊〜

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愛的凝望。大家父親節快樂啦〜

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小小花騎馬，前搖後晃。前輩子蒙古公主來的啊~

(出國趴趴走、工作、旅遊、玩爽、吃好兼扮裝一樣可以擠奶並空運回台)

Sarah當初好不容易才讓自己從"少奶奶"(寶寶第一週體重下降將近10%)的母奶媽媽，一路培養成可以讓寶寶吃飽的全母奶乳牛媽媽，這中間的辛苦不足為外人道，之後再來寫一篇全母奶發奶催奶攻略與大家分享。

在寶寶剛滿四個月之際，Sarah必須離家離開寶寶五天去大陸工作。除了萬般不捨外，如何讓寶寶繼續維持母乳哺育也成了棘手問題。Sarah決定採取：白天盡量親餵、晚上則趁寶寶睡覺擠奶存奶的方式，一天存一袋250cc的母奶給寶寶，從出發前大約50天就開始儲存，務必多存一點讓寶寶在Sarah出國的這五天可以喝到飽、喝到爽、不用擔心庫存不夠。
  

 


指定了色系和款式製作的貴貴收涎餅乾。非常香酥好吃也不太甜，不過一收起涎來會弄得滿地都是，有潔癖的看了會發瘋吧〜  


 

想用這篇來和也追求自我實現的新手媽們互勉---

坐月子的那個月，身心都很痛苦，失去自己的時間和身體的自由，常被莫名其妙的月子阿姨指揮和擺佈該怎麼過我的生活，該怎麼當媽媽，當時很疑慮怎麼自己會讓這樣的生活變成常例。我的身心靈合一的日子難道就此終止，不再有時間看書，不再有時間約會和運動？

但現在我很慶幸有了妳，讓我的生活有了轉折與煥新的機會，有了希望，有了活下去走更遠的動力，生命真正的有了根。

請妳加入我們的生活裡：
像我們一直在做的、把想讀的書念給妳聽，想泡澡的時候妳也在旁邊游泳，想看花的時候和妳一起看並講解給妳聽，想約會的時候帶著妳一起去，希望老公抱抱的時候把妳也一起抱進來。這就是我們當媽媽的好生活。

(2M3W)未滿三個月的小小花的寶寶瑜珈：瑜珈船式+仰臥起坐～

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喜歡讀書聽音樂聽故事的小小花，爸爸加上故事書和點讀筆、幫親餵的媽媽爭取了不少上廁所洗澡的獨處時間


小小花愛阿嬤，阿嬤也愛小小花。
兩個最年輕美麗的阿嬤，陪小小花玩，講故事放音樂給小小花聽，超幸福的唷〜

 
和阿母表弟去遛小小花。
天氣晴朗，有可愛少女們穿畢業服在拍照，拍著拍著就靠過來直接對著小小花說：寶包好可愛喔〜我可以和寶包拍照嗎？親娘我本人當場毫不留情邊搖頭邊斷然說：不行。（心裡OS：小姐您哪位啊？畢業照找寶包合拍／還是別人的寶包，這哪招？）
— 在大安森林公園 露天音樂台

 
第一次試試跑出門「野餵」，帶了新買的日本哺乳巾，跑到台大來，邊餵小小花、邊餵蚊子，超嗨的〜
台大今天在椰林大道上辦桌，搖滾舞台竟然是一輛卡車打開變成的，好玩啊〜怎麼沒有我們路人的份，嘻嘻〜

 
小花小小花，馬麻愛妳呀〜把拔愛妳呀〜阿公愛妳呀〜阿嬤愛妳呀〜貝貝也愛妳，丁丁也愛妳，布魯也愛妳，勾勾也愛妳。

想不到自己也當母親了。
上回阿爸跟小小花嘰咕嘰咕時，說＂小小花妳媽都OOXX＂，我還一下子腦子一片空白想這小娃的娘是誰啊怎麼沒見過@@（傻眼）。

母親節前有了小小花的第一朵笑容，真是最幸福的禮物。

 

 
(自然產後第七天照片)
Sarah從來都不是細腰一族的，不過這張照片是在產後剛滿七天時拍的，正面側面以及抱著寶寶當作"時間軸"的肚子照一下。

Sarah設計的運動課程確實真的在孕期有很大的幫助效果，效果有多顯著？看看照片就知道囉～

其實年紀這麼大才自然產，在臨產時體力上真的有些難以負荷，也由於產程耗掉很多的體力與精神元氣，並且由於產程速度快、導致有些裂傷和失血不少，產後住院的三天幾乎又痛又暈又慘白不太能下床。

從第一天生完小寶寶，看著肚子當場像一個裝著熱水的暖水袋垂垂的鬆鬆的，然後在傷口疼痛、體力沒有恢復的情況下完全不能做任何運動，但卻看著肚子奇蹟似的，受過良好訓練的深層腹橫肌像是充滿彈性的彈簧一樣，一天一天的把肚皮拉緊了起來。隨著哺餵母乳會促進的子宮收縮，雖然肚子/子宮的部位非常的疼痛，但卻和腹橫肌的收緊機制一起啟動，幫助子宮和肚皮一天天的變緊了。

(Day5與Day7的小小花)

江湖上據說練就絕世武功--->擅長殺時間跟殺睡眠的高手--->清純小小花，就是她。
外表看起來超像蠟筆小新的妹妹--->小葵，有大大的頭和一大包尿布屁股，加上好小好小的小手和小腳。遺傳了媽媽嘟嘟的小下巴和肉餅臉，還有爸爸睫毛超短的單眼皮，愛睏的時候會把眉毛眼睛都舒展抬起來跟爸爸半夜不能睡時的表情一模一樣的可愛迷人～
會在肚子餓的時候瞬間耐性喪失破表，十秒內揮舞還太大的嬰兒連身衣當作水袖開始哭爹叫媽，邊哭邊用柔軟的小拳頭無力的捶打可憐的她爸爸，看起來長大有比媽媽還恰的潛力。