Yoga Surprise 合田瑜珈館

略在意養生後，這十幾年來的經期都謹慎小心當成做小月子一樣的豬肝、腰子按日乖乖吃。人生從沒有經痛的問題過。
生完小寶後想說可以收工了，沒再像以前一樣的準備經期餐，但產程或許受了寒還是沒準備經期餐有差，每次經期竟然會少許經痛、甚至合併感冒。

這陣子不出門正好沒機會受風，在家乖乖養生。
但經期來，昨天整晚像是陣痛了咧～邊睡邊隔段時間就來個小小宮縮。
早上起來肚子極為不適，除了立刻針灸、做了對應經痛的瑜珈動作外也幫自己煮了玫瑰酒釀蛋。

可以在南門市場買酒麴並用煮好的糯米自製酒釀，很簡單一兩天就完工，之前的文有提過作法了。或是買南門市場/通化街現成的酒釀回家加工。
加和酒釀同份量的水和酒釀共煮，煮滾後加入有機食用玫瑰花瓣碎，再加入蛋液攪一攪，一下子兩分鐘就完成了。

我正窩躺在床上吃著，小寶聞香過來黏著我一直咻咻叫。
我拿大人吃的大湯匙欲餵他，被他大怒推開，之後反覆幾次又來探碗咻咻叫。
我去拿了他專用的小湯匙，他果然毫不猶豫吃了起來，吃了小半碗，然後快樂的滾來滾去還有力的拉了很多屎，然後好好暖暖的睡香香了。

我的皮膚血肉也立刻就飽滿了起來，連臉都變澎了～
這玩意是天然玻尿酸是吧？
試驗看看對經痛的效果如何～
至少可以當孩子們的早餐/甜點/宵夜。

吃花會通氣舒心、活血變美、改變身體香氣。
沒事多吃花，吃花變沒事。