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全家都感冒未癒，小花上學至今更新感冒病毒碼病了無數回後，加上一直在抽高身高，瘦得快要皮包骨。
讓兩百分不間斷的煮豬大骨、雞骨湯，加很多薑、米酒，熬六小時。
起鍋前加入洗淨連蔥鬚一起（可通氣通鼻子）的蔥一大把（蔥從中間直剖開讓氣味出來）加蓋悶一會，然後用金屬濾網濾掉所有已粉碎的骨肉渣。
另外用鑄鐵鍋煮小米+白米粥，先下預定份量一半的水把粥煮滾十分鐘（已熟），再加入骨頭湯和湯中的油一起煮滾後加蓋熄火，每隔半小時攪拌加熱至滾再加蓋熄火，重複三到四次。
剛才聞著香，忍不住試吃了一碗（我加了不少油啊～可肥著呢），眼睛冒愛心啊～
為什麼沒加鹽還可以這麼好吃啊～
小米排濕營養豐富但小孩不愛，米粥養胃氣養身體，骨頭湯營養滿滿。這樣煮完全吃不出小米的味道。
我好需要為自己的身體打打氣啊～
PS.粥比較要小心，鑄鐵鍋太厲害，中火十分鐘水已乾在燒焦邊緣了。
所以後面都用悶的，煮開熄火悶。
我覺得四公升鍋煮起來不過癮，我應該用七公升的媽咪鍋。
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