Yoga Surprise 合田瑜珈館

本文所有圖片來自於故宮博物院網站，版權屬於故宮所有。
 
台北的故宮是小學郊遊很喜歡安排的景點，現在更是滿山滿谷的(大陸)遊客。
如果你每一次去都間隔好幾年，那麼你肯定要錯過不少好東西了。

最近一直努力的排出時間要去走一趟，就是特地為了這個康熙時期製作的龍藏經。
據說已經有無數的國家領導人、政治及各界有名望人士特地去參賞以獲得傳說中的七世福氣。

 
七年前台灣首次引進了這個頗引起當時社會爭議的人體塑化展覽，展品是將真人的遺體經過塑化的過程而將人體的肌肉型態、內臟、血管、神經系統真實的以各種人的活動以及運動型態展現在大眾面前。

當時最引起大家討論的重點就是：
1.恐怖嗎？
2.用真人的遺體展覽塑化是否道德？
3.展品裡涉及的塑化人體來源為何？搜集的來源是否涉及違法？
4.塑化的過程有否經過不人道的手段？
  

   
書名：小和尚的白粥館
作者：釋戒嗔
出版社：圓神
ISBN：978-986-133-274-1
定價：新台幣290元

書名：小和尚的白粥館2
者：釋戒嗔
出版社：圓神

書名：德蘭修女 來作我的光
作者：布賴恩‧克洛迪舒克神父(Brian Kolodiejchuk,M.C.)
出版社：心靈工坊
ISBN：9-789866-782299
定價：新台幣420元

上一次讀到這位以前台灣稱為德蕾沙修女、現在則稱為德蘭修女的傳記書，是在小學時代學校裡的圖書室。
圖書室裡有許許多多非常之"政治正確性"的偉人名人傳記、圖書，由於對於長大以後要當總統或超人並沒有興趣，所以絕不會沒事去翻這些傳記或自傳看看這些偉人有多了不起。
大約是因為想借的故事書都被借走了，所以才會借到德蘭修女的傳記來看。

書名：重逢，在世界盡頭(A lion Called Christian)
作者：安東尼‧柏克(Anthony Bourke)、約翰‧藍道(John Rendall)
譯者：蔡青恩
出版社：遠流
ISBN：978-957-32-6518-4
定價：新台幣320元

孤陋又寡聞，才會在一年前才第一次看到這段影片http://www.youtube.com/watch?v=AP4tjkXd3X0&feature=fvw
猶記當時傳過來連結的友人，略帶挑釁的笑言：看完影片肯定要令人飆出淚來。

由於年紀一年比一年更大、冬天一年比一年更冷，因此怕冷的情況也一年比一年更甚。
每年進入冬天後，總是四處尋覓各式熱敷袋、暖暖包、發熱墊。
插電的要擔心電磁波，加熱水的熱水袋又整大球難以使用操作，暖暖包不環保、發熱度也有限。
藥局賣的冷熱敷墊說是可以微波，但是一微波卻漏爆，內容的液體會流出，真是傷透了腦筋。

每逢遇到學生問，該如何復健已有的舊傷患，或是如何增進局部肌肉組織血液循環，當回答"熱敷"，後續總是會有其他問題伴隨而來，內容不外乎如上述。

今年冬天終於找到了好方法。
 

書名：轉山 
作者：謝旺霖
出版社：遠流
ISBN：978-957-32-6243-5
定價：新台幣350元
 

閱讀"轉山"，幾次都無法忍住的嚎啕大哭著。
那些巨大的迷惘脆弱恐懼痛苦與堅強都深深的撼動著靈魂。

1993/3/24合輯【Werner Bärtschi --- Piano Music by Mozart and from the 20th-Century】
~ Wolfgang Amadeus Mozart (Composer), Giacinto Scelsi (Composer), Arvo Part (Composer), Werner Bartschi (Performer) 
 
1. Fantasy in C Minor KV 475
2. Four Illustrations On The Metamorphoses Of Vishnu: Shesha - Shayi Vishnu   
3. Four Illustrations On The Metamorphoses Of Vishnu: Varaha, - Avatara  
4. Four Illustrations On The Metamorphoses Of Vishnu: Rama - - Avatara
5. Four Illustrations On The Metamorphoses Of Vishnu: Krishna - Avatara 
6. Fur Alina   
7. Adagio In B Minor KV 540   

1999/10/1【Winter was Hard】
   
1. Winter Was Hard   
2. Fratres   
3. Bella By Barlight 
4. Door Is Ajar 
5. Half Wolf Dances Mad In Moonlight 
6. Forbidden Fruit
7. Quartet No 3   

Arvo Pärt是一位1935年出生在愛沙尼亞有名的作曲家。
去年第一次接觸到他的音樂，是在設計師的推薦下，聆聽了專輯【Alina】中的 Spiegel im Spiegel。
老實說，繁囂擾攘的現實生活中，聽見這樣的音樂，真是令人吃驚。
整張專輯一直重複重複著類似的曲調，連曲目也重複又重複，像是自己心湖裡的迴音。
也像是自己和自己安靜的對話著一般。令人覺得平靜與放鬆。

進一步去追查了他的身世和出版過的專輯，更加是嚇了一大跳，他出版過的作品非常非常的多，仔細去聆聽，也可以感覺到不同的年代和歲月裡，在自我的音樂探索旅程中所留下的自我對話的痕跡。

老實說，在音樂這個領域我完全是不懂也不熟悉的，但，好聽的音樂，聽了能夠平靜或感受到放鬆的音樂，即使每個人的感覺不同，但依稀也仍然是有跡可尋，可以互相共鳴著與溫暖著的。
資料查得很辛苦，所以在這裡公諸同好，方便有興趣的人去進一步收集他的CD與曲目資訊。

書名：不可思議的瑜伽旅行
作者：阮淑英
出版社：城邦
ISBN：986-7140-65-6
定價：280元

這本書很棒～棒的原因不是因為有很多清楚或了不起的體位法。
它是一本平凡人接觸瑜珈的過程中，從環境、身體、心理、想法所產生的自己的問與答。

作者是一位可愛又年輕的空姐。原本就過著周遊列國也開心享受的生活。

  

不瑜珈的時候可以做什麼？？？旅遊的時候除了血拼、吃喝、瀏覽風景建築物之外可以做什麼？？？
試試潛水吧～～～


潛水其實是一種相當好的復健運動。

潛水的好處如下：
1. 在水的浮力幫助下，可以負重並運動到四肢，適合四肢或脊椎受傷不便於做普通運動的人。

在香港時，接觸到無國界醫生這個慈善機構。
無國界醫生組織目前在台灣並無辦事處，最近的大概是香港了吧～～～

無國界醫生並沒有能力在全世界都設立據點的原因是：他們不廣告，把絕大部分（超過八成以上）的民眾捐款都實際用在救援上。

無國界醫生組織與我們一般看到的慈善機構有何不同？？？
它只強調人道救援。
首先，他們的醫生全部是有執照、自願、領取僅供生活的極低薪、並再受過特殊訓練之後，去到蠻荒、戰亂、貧瘠地區，救助當地受病疾、傷痛的人士。
另外，他們將絕大部分的捐款都直接用在需要救援的人身上，用在行政支出上的費用盡可能的微薄。這與很多慈善機構不同，某些慈善機構僅能撥出五、六成捐款在目標救助者身上，其他費用必須支出在行政、人事、廣告、組織運作上。但無國界醫生的人事與行政都是自願、義務的。
而救援的目標每家慈善機構都不同，而無國界醫生的救援重點只有一個：使人免於受病與痛的極苦、或因缺乏醫藥而殘廢死亡。

查閱了一下2007年即將發行的唱片清單，若這些唱片都能如期發行，那這2007年可真夠
讓人飽足一整年的了。以下整理了一些個人比較期待的專輯，大概分類了一下，從中也
發現了一些很有趣的組合，究竟2007年過後，會有什麼樣的聲音繼續延續著呢？

>> Mar. 13前已發行的專輯
-Arcade Fire #Neon Bible
-Bloc Party #A Weekend In The City
-Clap Your Hands Say Yeah #Some Loud Thunder
-The Shins #Wincing The Night Away
-Calla #Strength In Numbers