- Dec 08 Sun 2013 14:52
感謝自由時報刊登由YOGA SURPRISE體適能教官 簡翰寧Sarah Chien設計的:養眼瑜珈兩招
- Dec 07 Sat 2013 00:13
實現從產地到餐桌的距離越近越好,從採收到食用的時間越短越好
有機的菜,我們愛妳,跟我回家吧~
小小花,妳有六種菜可以選囉~媽媽會好好養著它們讓妳每天都有新鮮的菜可以吃的。
我們盡力實現從產地到餐桌的距離越近越好,從採收到食用的時間越短越好~
- Dec 06 Fri 2013 00:12
(8M1W)達成一個又一個的里程碑
(8M1W)
小小花在我們緊湊的忙碌中好像突然長大了~從四個半月以來的不到四個月的時間已經長了六顆牙,還越來越常唱歌、講外星話、表情變得更多了。
穿上了細心人又好的Grace阿姨的愛心羊毛衣看起來變得瘦長又懂事。
養寶寶怎麼這麼好玩,達成一個個的里程碑原來是這麼有趣的事~
- Dec 02 Mon 2013 22:43
(8M1W)小小花學說話與放手站
(8M1W)
小肥花已經可以清晰的有意義的把爸爸發出音來啦~(灑花轉圈),她只有哭著的時候會叫捏捏,而且似乎是把她娘我當作"捏捏"的代名詞了。
這段時間以來也一直試著要放手自己站一會,站的時間也越來越久了。小人兒很有自己的意見,不給站還會不高興,所以適性發展吧~我就無為而治就好啦~
- Nov 29 Fri 2013 22:35
(8M)寶寶愛搖頭
(8M)
小小花最近迷上搖頭、掰掰和試著把"捏捏"發的更標準,逗趣的樣子實在無比解憂~看到她什麼煩惱都沒啦~
- Nov 26 Tue 2013 14:19
免費聖誕禮物在哪裡?
魔鏡魔鏡~世界上最有喜感的白雪公主寶寶是我來的嗎?
白雪小小花即將進行聖誕禮物大放送,粉絲團近期將贈送許多豐富的聖誕禮物,只要您在我們分享的聖誕禮物下,優先喊又者可得到禮品。
參加條件是:請幫 "小小花童樂會" 粉絲團按讚,即可最優先看到我們發送的許多豐富的聖誕禮物,並於最近即將張貼的聖誕禮物留言裡喊"又"後獲得聖誕禮品。
- Nov 22 Fri 2013 22:32
(8M)小小花不爽之搖頭加下腰翻倒
(8M)
小小花不爽之搖頭加下腰翻倒。
感想:唉~小小花,妳繼續加油,花媽我當年柔軟度和下腰技巧可是好得嚇人呢(一整個劃錯重點,噗~)
小小花不久前一開始是很溫和的後倒,那時起我們就開始密切防範了,都抓她抓的緊緊的。
我的觀察是小朋友好像喜歡頭在下的腦充血感覺,以前我記得小時候也會把腳掛在床上,頭往後仰垂下床看世界想人生。嘻嘻~
- Nov 17 Sun 2013 00:11
(7M3W)小小花趕流行之黃色小鴨
(7M3W)
小小花趕流行之黃色小鴨~
回阿公阿媽家,花伯伯和花伯母特地給小小花的正牌黃色小鴨喔~
正牌小鴨鴨的比例真的特別可愛,頭大身體小和baby的比例很像,小小花愛的呢~
- Nov 15 Fri 2013 00:08
(7M2W)有寶寶後,也有了啟發與反思
(7M2W)
趁著上週的好天氣,帶小小花去信義三越的兒童戶外樓層,平日沒什麼人,有投錢的小馬、環著花園的小火車,是個溜寶寶的好地方。
我本來就是愛寧靜、不喜歡解釋太多的人,有了小小花後雖然忙碌,但也並沒有改變太多生活方式,雖然少了個人的娛樂及原本可以更專注於和學生互動交流的時間,小小花卻帶給我們更多意想不到的快樂、啟發和反思。
感激所有很支援和包容我的親友和學生,每一分好意我都銘記於心。
- Nov 12 Tue 2013 23:12
自製有機鹽滷嫩豆腐/老豆腐/豆干/豆花/豆漿/豆皮
Sarah教瑜珈,也注重瑜珈落實在運動、心靈與生活上,因此認識了許多既是學生也在乎自己生活與身體健康的好朋友。看到同學的分享跑去上了豆腐製作課程,心裡好羨慕啊~
豆漿幾乎算Sarah的日常生活飲品,而最常吃的自製火鍋、紅燒魚與豆腐、麻婆豆腐、滷肉滷蛋滷豆干裡更是不可缺少豆皮、豆腐、豆干做為主角。
周邊市場裡賣的豆腐,不但總有一股漂白水還是防腐劑的怪味,買回家後用清水先煮過已成為必備例行項目,但刺鼻的化學味仍無法消除。
前些時候知道台灣進口的黃豆多半是飼料級基因改造並灑上大量除草劑和農藥的黃豆,這些黃豆拿來做白嫩嫩的豆腐、豆漿,叫人怎麼吃的安心,因此好一陣子都不敢再吃任何豆製品。直到Sarah的學生為Sarah開啟了一扇製作豆腐的明窗為止。
在豆腐模還沒買到之前,Sarah也上網查了大量的資訊,製作豆腐真是很簡單,有多簡單,我們來看圖說故事吧~
1.購買有機或是自然農法無農藥的黃豆:
- Nov 10 Sun 2013 22:27
(7M3W)小小花學會睏睏閉眼睛
(7M3W)
小小花學會睏睏=閉眼睛。
哪兒學來的招啊妳~
- Nov 09 Sat 2013 22:29
(7M2W)小小花聽兒歌蹲蹲蹲~
(7M2W)
小小花聽兒歌會站著玩蘿蔔蹲啦~
話說,花媽這個人肉兒歌播放機在唱了幾十遍的小星星後終於走音當機了,不過小小花還是好快樂啊~
- Nov 07 Thu 2013 22:25
(7M2W)小小花吹泡泡噗噗出師了啊~
(7M2W)
小小花大概從兩三個月開始,無聊沒事覺得悶或不爽的時候,就會不停的吹泡泡噗噗,常一練習就是很久。
那麼現在該說她已經出師了嗎?噗的又大又有力,口水噴滿天,一噗可以十分鐘,有時還會出現西班牙語特有的那種捲舌長花音。小蛇女真是愛玩舌頭啊~
- Nov 05 Tue 2013 00:06
(7M2W)帥爸與辣妹的前世今生之戀
(7M2W)
帥爸與辣妹的前世今生之戀~
- Nov 05 Tue 2013 00:04
(7M2W)小小花是療癒界的歡樂寶
(7M2W)
親愛的小小花,妳是療癒界的歡樂寶,有了妳的搞怪,再多的辛苦困難也不會上心,妳的歡樂讓每一天都過的好快好快,辛苦咻的一下子就過去了~
- Oct 28 Mon 2013 22:20
(7M)超級萌的小小花
(7M)
超超超超超萌的小小花~怎麼做什麼表情都拿~麼好笑啊~
- Oct 26 Sat 2013 00:03
(7M)小小花長牙四顆啦
(7M)
小胖花原來是同時又長了第三和第四顆牙(上門牙們),怪不得最近很難取悅,只有媽媽抱才略好一點。
這位小姐很愛站,已經輕易扶著大人從爬到站起來,然後自己放手站一會或移兩步了,希望她會跑的日子晚點來。大力妞扭起來我也扯不住啊~
- Oct 23 Wed 2013 00:00
(7M)小小花之真假哭
(7M)
小小花最近很會真假哭,假哭叫人抱、叫媽媽理她。或是在一些令人措手不及的時刻哭的上氣不接下氣的,例如洗好澡要穿衣服或是睡醒。哭的抽抽答答的、好可憐好委屈的樣子止不下來,最後只好出動大絕招-親餵。
這是寶寶成長過程必經的時期嗎?難搞啊~
- Oct 20 Sun 2013 23:57
(7M)小小花騎車去公園
(7M)
假日人爆多,溜小小花。
小小花穿著花姑姑特地從英國挑選買回的超精緻蝴蝶結麂皮鞋,騎著小車車,身邊圍著花媽我、花外婆和花表舅,突然跑出一個橫眉豎眼橫衝直撞騎著小腳踏車的兩三歲小男孩,一骨碌跳下小單車衝到小小花身邊,抓起小小花的手就又揉又搓,眼看著就要撲上去擁著小小花嘴對嘴了。
花媽我暴喝一聲:幹什麼!小男孩悻悻然沒有要放手的意思。直到我站起來他才踹了又踩了小小花的小車幾腳,才騎上他自己的車。邊騎還邊轉頭望著小小花。
我四下搜尋,看不到小男孩的家長在哪兒,小男孩後來又騎過來數次狠盯著改被抱在懷裡的小小花。
這件事可以告訴我們新手爸媽怎樣的結論啊?
- Oct 13 Sun 2013 23:52
(6M3W)小小花晉升有車階級
(6M3W)
小肥花已經可以扶著床頭板站著緩移幾步到媽媽的懷裡了,超齡的體型也踩的到1Y~1Y6M才用得了的小車腳踏處。
那好吧~
趁早買台可以溜她、將來她自己也可以騎的豪華小車車。瞧她開心的,躍升有車階級了啊~哈哈~