2010.12 新竹孕婦瑜珈、彼拉提斯、瑜珈課程報名優惠與贈品 @ Yoga Surprise 合田瑜珈館

新竹的運動課程，新一期將從今年12/15(2010)～明年2/23(2011)，共十堂課，過年2/2週三停課一次。地點仍舊在浪斯邦尼喔～Sarah的課程與浪斯邦尼的課程是分開的，報名請電洽：0955378356。

每週三晚上6:20～7:20是孕婦/療癒瑜珈，針對孕婦、或受過傷的同學改善骨盆腔循環、增進胎兒吸收與發育、矯正與強化不平衡的肌肉群、調整內分泌與荷爾蒙，平衡心情與舒緩壓力緊張。
每週三晚上7:30～8:30是彼拉提斯，運動量大可以燃脂，並能夠安全快速的幫助穩固核心肌肉群，可以復健腰背痛和消除腹部區域脂肪，並幫助骨盆底肌和下腹深層肌肉的緊實有力。
每週三晚上8:40～9:40是初級瑜珈，瑜珈課將每個動作都由淺至深分解漸進。並講解練習瑜珈正確的心態與姿勢和注意事項，預防運動傷害，教會您在家裡為自己處方適當的瑜珈來幫助健康。可以協助矯正肌肉與骨骼的不平衡和引致的相關身體病症。

本期的報名贈品包括：

孕婦瑜珈10堂課3000元
贈送專門為孕媽媽特調的大瓶裝褪紋去水腫按摩油250cc。
使用精製的山茶花油和金黃荷荷巴油，和最容易被皮膚吸收的橄欖油為基底油。
加入了1%的純天然精油(100% pure essential oil)包括：柑橘、乳香、花梨木、葡萄柚和薑。
香味清柔甜淡，可以幫助舒緩疲勞、去除水腫和促進皮膚循環，幫助預防妊娠紋。
還加入了原裝英國巴哈花精(Bach Flower Remedies)包括：急救花精(Rescue Remedy)、橄欖花精(Olive Remedy)和野生酸蘋果花精(Crab Apple Remedy)。
可以幫助鎮定平撫突發事件帶來的緊張或驚嚇情緒、恢復皮膚創傷、重拾身心活力、去除身心引起的致敏與致斑疹因素。
按摩油除了可以針對性的塗擦、按摩，還可以拿來當作浴後身體油，或是泡澡/泡腳油。滋潤身心。


報名一種運動課程10堂課3000元
贈送可以瘦身提振並活力的大瓶裝嫩粉紅按摩油250cc。
使用最容易被皮膚吸收的橄欖油為基底油，浸泡了紫草，可以療肌解毒去疤美白。
加入了1.5%的純天然精油(100% pure essential oil)包括：甜橙、檸檬草、迷迭香、羅勒和黑胡椒，香味溫暖厚實，適合冷冷的冬天暖和寒凍的身心。
幫助排水、瘦身、去除肥胖橘皮紋、緊緻輪廓、促進代謝、替身心充電注入活力、對抗頭痛與疲倦。
還加入了原裝英國巴哈花精(Bach Flower Remedies)包括：急救花精(Rescue Remedy)、橄欖花精(Olive Remedy)和野生酸蘋果花精(Crab Apple Remedy)。
可以幫助鎮定平撫突發事件帶來的緊張或驚嚇情緒、恢復皮膚創傷、重拾身心活力、去除身心引起的致敏與致斑疹因素。
按摩油除了可以針對性的塗擦、按摩，還可以拿來當作浴後身體油，或是泡澡/泡腳油。滋潤身心。



報名兩種運動課程20堂課6000元
除了贈送可以瘦身提振並活力的大瓶裝嫩粉紅按摩油250cc。再加送一瓶100cc的深紅色十八銅人舒筋活絡癒傷油。
這瓶油要好好介紹一下，這可是Sarah的私房活絡油，專門用來處理運動酸痛、肌肉疲勞、筋骨損傷。
Sarah過往每年都會特別浸製一些，用小小精油瓶裝好了放在館裡，分送給因為身體創傷而來館裡尋求運動復健療癒的人士。
Sarah今年使用了最好的油品來浸泡紫草和茜草，沒有稀釋喔～用來浸泡的基礎油調和了橄欖油、精製甜杏仁油、金黃冷壓荷荷巴油，讓皮膚保濕抗老又特別好吸收。
除了可以療肌解毒去疤美白外，最重要可以活血止血促進循環與代謝、活化細胞與強化身體自癒功能。
並加高了純天然精油(100% pure essential oil)的比例到3%，加入了包括：葡萄柚、薄荷、絲柏、迷迭香、廣霍香，香味是清涼混合了柔暖厚實的果香。
還加入了原裝英國巴哈花精(Bach Flower Remedies)包括：急救花精(Rescue Remedy)、橄欖花精(Olive Remedy)和野生酸蘋果花精(Crab Apple Remedy)。
可以幫助鎮定平撫突發事件帶來的緊張或驚嚇情緒、恢復皮膚創傷、重拾身心活力、去除身心引起的致敏與致斑疹因素。
按摩油除了可以針對性的塗擦、按摩，還可以拿來當作浴後身體油，或是泡澡/泡腳油。滋潤身心。更可以用來擦一般的蚊蟲咬傷、皮膚癢疹、或拿來刮痧塗敷。