close
為了充分利用超貴、又超好用的Pilates Reformer矯型器械來為大家服務做更進一步的鍛鍊與復健矯正,也讓大家瞭解這兩部怪怪的機器到底是有什麼尊貴的、以致於要特闢一個運動區來擺放和陳列它們。
於是九月份開始會新增腰背痛器械復健班,每週會視上課人數決定使用哪種器械輔助,包括Reformer矯型器械、Roller滾筒、澳體專利的Fitball健力球與Rubber Band彈力帶。
然後充滿動感、可以強力瘦身、學會防身的拳腿擊又來囉~
被同學暱稱為從軍班的拳腿擊,好不容易在Mike老師回港後終於大家可以退役了,換成Sarah來教會以不同的溫柔型態與大家一同追趕跑跳打的。
www.yogasurprise.com
文章標籤
全站熱搜