姿勢分享這種是絕對是先到先贏，先願意出來分享的同學就可以先選擇瑜珈姿勢，越後面出來的同學就越吃虧啊～
勇敢的虹妙跑第一個，虹妙是初級班的同學，因為脊椎和健康的問題來到館內。
有時一週來好幾堂課，非常認真的來上課又確實盡力的在回家後複習老師給的回家復健處方。
由於虹妙的脊椎有問題，因此老師開給她超人式去鍛鍊單側相對弱勢的闊背肌與矯正脊椎。
虹妙拿這個姿勢來與大家分享她的學習心得，也獲得大家的共鳴票選為"瑜珈也很棒"獎項。
虹妙@超人式---
振宏也是初級班的學生，剛來館內時是因為被工作的忙碌與壓力弄得喘不過氣來，精神和健康都很差。而他當時即使柔軟度和肌肉力量相比於其他同學比較差，但振宏非常信任館內的教學，也非常認真的上課。目前他的柔軟度有了大幅的進步，看起來也更有精神了～
和氣的振宏總願意在老師問到他時，誠實並謙虛的與大家分享他的練習過程和心得。
週年慶前振宏的次女出生囉～～～太太在月子中心裡休息，但振宏還是非常認真又給面子的出席了我們的週年慶派對活動呢～而他選擇的也是老師開給他的運動處方，針對壓力過大的身心理狀況給予調整和舒壓。雖然疑似因為必須提早離去而並沒有獲得大家票選的獎項，但老師要口頭上給他一個認真獎喔～
振宏@三角式
智慧帶著可愛的小兒子狄澄一起來，狄澄是非常乖巧的小男生，不吵鬧不大聲搗蛋、非常難得。
智慧是經過姊姊翠娟的介紹來到館內，也是幾乎不會曠缺席、相當認真又勤勞的一對姊妹，儘管學習瑜珈的年資和班級不同，但兩人相同的努力和進步都慢慢開花結果了呢～
瑜珈姿勢分享的目的並非是要比較或爭取做的最棒當第一名，而是分享個人學習上的所見所得，在初級班的智慧選擇了這個她需要加強練習的牛面式，是相當正確又對她有幫助的姿勢喔～
智慧@牛面式
一向不拘小節的意翎在週年慶當天很少見的捲起頭髮、穿上休閒運動服，非常嬌美動人又青春。
意翎和姊姊意呈一來到館內就沒有間斷過的一週兩次瑜珈與彼拉提斯課同時操練，同前已經晉升入館內最驚悚最操累的彼拉提斯班和活力瑜珈進階班的意翎，成績非常令人刮目相看到甚至超越許多原本已經待在活力瑜珈進階班的同學們。
意翎能在平時輕易的將這個很進階的動作輕鬆的秀出來，足以證明她的多組肌肉力量與柔軟度都相當的結實與平均，因此獲得大家票選為瑜珈棒棒獎絕對是實至名歸。
意翎@烏鴉式
意翎@鴿子式示範
欣怡也是經過好朋友淑妤來到館內的。
欣怡白白淨淨又可愛，和淑妤一樣都是時尚的代表作，從頭髮項鍊包包到鞋子都很引人注目呢～
欣怡雖然在初級班，不過這一次示範的鱷魚式下腹肌鍛鍊卻是很多初級班學生很畏懼的項目呢～
欣怡從一開始膝蓋無法完全伸直、腳舉不高、做的次數太少，到現在可以自在的示範這個動作，其中的血淚和艱苦真是只有老師能體會，呵呵～
欣怡@鱷魚式
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