Yoga Surprise 合田瑜珈館

更新一下新版的派對行程與內容喔～

★健健美 - 免費的體適能檢測：(PM1:00-PM3:00)
免費針對本館會員執行一份相當完整的身體檢測。
包括體適能的檢測項目(本館一般會員)，包括肌力、肌耐力、心肺功能、柔軟度、體脂肪、血壓。
還有用各種伸展姿勢去檢測身體的各部位詳細的肌肉狀態，與骨骼關節的正確位置(本館永久會員)。
會將測量的結果會做成一份詳盡的完全針對個人身體狀況分析的圖畫和表給大家帶回去，並利用這張表個人量身建議適用的相關瑜珈動作以進行復健和療癒。
（非本館學生會酌收費用1000。）

★身心靈整合 - 巴哈花精情緒舒壓演講：(PM3:00-5:00)
非常難得的，由具有專業認證背景的張伊瑩老師為我們演講。
機會相當難得，請大家踴躍來參加，這是我們特別給同學的心靈禮物唷～

★Happy Time - 聯誼交流與瑜珈姿勢分享：(PM5:00-5:30)
同學們的聯誼時間唷～
先由同學們自我介紹一下班級和自己的背景，然後各自挑選一個拿手的瑜珈姿勢分享給大家，並講解一下（Sarah也會協助解說），讓所有同學更清楚不同的動作和功效。
我們將拍照並刊登在部落格裡，所以要穿美一點，ㄅ一ㄤ\一點唷～

★瑋玲的整型美容知識演講：(PM5:30-6:00)
請任職於國泰醫院整型美容部門的瑋玲為大家解答與講解各種美容相關知識。

★大食會 - 品嚐我們的 Home Made 低卡美食：(PM6:00以後~)
完全免費的自製超美味低卡健康食物的品嚐。食譜會在事後附上照片和詳細作法步驟登在部落格中。

參加注意事項：
1. 有參加花精演講與大食會的同學，請準備一個瑜珈姿勢來分享。
2. 穿漂亮點啊！做瑜珈動作要拍照唷～
3. 空著肚子來唷～
4. 報名的時段皆分開，若有更動請通知櫃臺。

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