Yoga Surprise 合田瑜珈館

今天是我的中藥草日。

一早就致電中藥行，買了一堆中醫老師建議的抗疫中藥。
有之前煮來抗流感搭配戴口罩成功、這次加碼的烏梅三豆湯合方，和防瘟抗煞除穢可佩掛可焚燒的香方。

烏梅湯+三豆飲會不會太好喝了，從內而外調整身體，才是不生病良方。
心寬不出門當放假，享受在家西曬的陽光、煮菜磨藥粉是娛樂，陪小孩玩笑追逐耍樂。
做運動強化體質、排除身體不需要的物質。
早睡別亂吃。

防疫香方打粉時一直有煙塵竄入鼻子內，讓今天心情特別好，還有心情到處逗人撒嬌幽默感倍增。氣通煩惱消？
煮了紅棗攪爛成糊。
檀香降香大概明日到吧～到時所有材料混合，可精彩了。
好期待到時製丸曬乾了聞味道，焚燒還可以淨化除穢。

巨無霸的白因子空間噴霧也到了，下週上課再扛去瑜珈館一直一直噴個爽～

前日帶小寶去終於排到的連上三堂大醫院兒童復健課時，某復健師一直問我：「妳會很擔心他嗎？」
我一直聽不懂這句話，反覆確認了好幾次。
我為什麼要擔心呢？這世上很多事真的天都安排好好了，有時真的不禁嘆人算不如天算，該來的會來，該做的功課也要做。
天助好人、天佑吉地。心安下來，踏實把這一刻過好，活在這一刻這一秒，不在過去或未來。
相信自己有力量，相信所有適當的訊息都會向我們走來。人生不管高潮或低潮都會過去的。