Yoga Surprise 合田瑜珈館

跟娘有一搭沒一搭的閒聊。聊到以前外婆她們那一代的母親，都得自己做孩子們的"每一件衣服"、"每一雙鞋子"。讓我頓時眼睛睜得很大很大。
以前的路沒有柏油，是泥是碎石粒，自製的鞋子很不耐穿。鞋底得厚點，不然一磨就破了穿底，厚點的鞋底很難讓針穿過去，便得手拿著針線，套著頂針用的金屬環，一層又一層的貼合、補納著鞋底，非常的耗力氣、耗眼力。

作為現代的親餵母親，做了一天的公事/家事，腰累得只能摀著，很多個夜裡，邊搥著餵奶酸疼的腰，還得就著寶寶的睡姿挪調自己的位置。
白天也沒閒著，看寶寶喜歡吃什麼，就趕忙的準備。
市售的東西太多也太方便，然而無數的添加物，吃了不知會有怎樣的後果。所以現代的媽把古代媽的針線力氣省起來，除了陪寶寶訓練腦力智力外，也要拿來做這些個又香又讓人停不住的健康小食。

作法：把costco買的無調味堅果，調上蜂蜜和砂糖，拌勻後放入鋪好烘焙紙的烤盤上，用低溫(60/60)的上下火烤30~40分鐘，直到香味飄出後取出放涼。
烤好的堅果上散佈著未全溶而黏手的糖粒，沒有多餘的油份，糖量也可以自己控制。放涼的堅果變的脆硬些，非常美味，可以裝入鋪有烤盤紙的密封盒內，讓寶寶用小手自己取食～